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心理咨询


专家咨询师

张月维

简介: 国家二级心理咨询师、法学学士、应用心理学研究生;国家授证家庭系统排列高级指导师。四川师范大学外聘心理专家近十年,从事十多年心理咨询与家庭医... 详情>>

邢智

简介: 男 37岁,毕业于电子科技大学,2007年获取国家心理咨询师资质,国家二级,潜心学习心理学理论知识,参与咨询实践活动,精通催眠技术、NLP神经语言... 详情>>

成都心灵咨询 案例一:李某,女,40岁。几年前丧夫,一直过得不怎么好,有一位男同事经常帮助她。最近突然她发现自己已经爱上了男同事,男同事也对她表白过。但是这位男同事已经有了妻子、孩子,又不离婚。她也离不开这位男同事,又怕落下破坏别人家庭名声,因此感到十分烦恼。心理咨询分析:初步判断这是一般心理问题中的趋避冲突。面对已婚男同事,是否继续与他保持情人关系出现了困扰,即使对对方有依赖,又怕长此下去给自己名誉带来恶劣影响,由此产生两难的选择。咨询思路:首先应当对李某的困扰表示同感,对喜欢的人,因为种种的客观因素不能在一起,本身就是一件痛苦的事。然后,进一步了解事实,比如她与男同事的相处过程,两人的接触深度、频度,最重要的是面对她的求爱,男同事的具体态度究竟如何?既然表白,又不离婚,那么对方希望达到一个如何的状态?自己对这状态的接受态度又是如何。另外,可以对赵某与前夫生前的夫妻关系进行一个了解,从中找和发现其所不如意的原因,以及喜欢这个男同事本身的因素,她喜欢什么类型的丈夫?向往什么样的家庭生活,并与其共同探讨这些想法的现实性,尝试寻找这当中可能存在的来访者的认知偏误,如:过分追究理想化和完美无暇生活。 然后,在掌握以上信息的基础上,就是否继续与男同事交往进行一个利害分析,如果继续保持关系,可能存在的好处与可能带来的坏处,引导来访者从现实角度深入思考利害,包括法律、道的层面上也许会出现的风险,但必须由来访者为主体的思考,避免强加价值观于人。在之前来访者能够对生活有一个理性认知的基础上,令其自行作出适当的抉择,若仍存在举棋不定,可在良好咨访关系的前提下留下建议,让来访者将能想到的所有利、害写于纸上,然后每天勾去一个自己可以接受或忽略的后果,直至剩下最后的选择。情感心理咨询联系电话:13340982185张老师 qq咨询:453758390

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