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心理咨询


专家咨询师

张月维

简介: 国家二级心理咨询师、法学学士、应用心理学研究生;国家授证家庭系统排列高级指导师。四川师范大学外聘心理专家近十年,从事十多年心理咨询与家庭医... 详情>>

邢智

简介: 男 37岁,毕业于电子科技大学,2007年获取国家心理咨询师资质,国家二级,潜心学习心理学理论知识,参与咨询实践活动,精通催眠技术、NLP神经语言... 详情>>

很高兴在这一特殊时期,通过视频平台和大家继续学习,今天的题目“从‘病因学’角度考量家庭系统排列”是我最迫切想和大家分享的话题,缘起于参加某心理协会的大型聚会,来自某医院的报告《关于女性抑郁病因的研究课题》,课题报告在众多的研究方向和统计因子中,没有任何关于堕胎对于抑郁影响的统计数据,对我产生了很大的冲击!因为在十多年的心理咨询历程中,亲历“堕胎”导致的各类严重后果,可以负责任地说,我确信它是女性抑郁的‘硬指标’,也至少是女性抑郁的充分条件!作为全国标杆的知名医院,其“发声”不可谓不权威,深感关于家庭系统运转规则的推广任重而道远!有太多的人不了解家庭系统对成员的深远影响, 更因无从知道堕胎对于女性抑郁的必然联系而深受其害!

(郑重声明:本人绝不反对国家的计划生育政策,只是揭示众多病症的原因,同时提醒广大妇女做好防护,更好地爱护身心健康!)

 

 

从病因学的角度追根溯源,家庭系统的运转规则和精神分析理论体系在许多地方不谋而合,例如按照传统精神分析理论体系,婚恋关系是由你和异性父母的关系所决定,也就是我们经常讲到的“俄狄浦斯”情结;自体--客体关系又进一步发展该体系,追溯到了母婴关系,也就是你婴儿期和客体(妈妈)的关系影响(决定)你的所有(婚恋)关系。而家庭系统排列在无数案例实践中发现‘和妈妈的关系决定着你的婚恋关系’,伯特-海灵格说:“看不见妈妈,就看不见配偶”,一句道破天机,精辟而经典。(附诗歌《看见》海灵格)


从“家庭系统”的角度讲,人都是“身、心、灵”三位一体的存在,三者相互依存、相互影响、相互作用,它们的重要性我喜欢用“物质、水、空气”来比喻。具体理解如下:我们的“身体”是看得见摸得着的;“心”是看不见但是能触摸到的,心里状态以情绪作为晴雨表呈现出来;而“灵”性场域,则是看不见也摸不着的,所以更容易被忽视和否认。那到底那个起决定性作用呢?同样地,我在此以人类赖以生存的“物质、水、空气”来比喻最为恰当:“食物”可以供养我们的肉体,看得见摸得着,没有食物我们能够存活一周以上时间;“水”就像我们的心里,纯净的水无色无味,看不见但是摸得着,如果断水我们肉体3-4天左右就因脱水死亡;“空气”因为看不见摸不着,而最容易被忽略,这次的冠状肺炎通过飞沫、近距离空气传播,就是对人类忽略的最大惩罚和警告!造成的危害之大、影响之广举世关注,不再赘述!犹如我们的灵性场域---系统、家庭系统,我们无时无刻不在空气的包围之中,离开空气我们的存活时间只有几分钟!同样地,一个人‘离开’自己的家庭系统,或者其家庭系统“病”了,其身、心或迟或早必然出现重大问题!



不是吗?无论历史上还是我们的身边,都出现过许多身残志坚的英雄人物,轮椅上的总统罗斯福,运筹帷幄指挥第二次世界大战,残运会的运动健儿竞相为国争光,张海迪、张含韵等等,都释放出自己生命的七彩光环!其次如果心理出现问题,能够照顾自己的生活、正常工作就很不错了,比较难以彰显出生命的光彩与生活的圆润。


再次,如果我们的灵性层次--灵魂、家庭系统生病,影响将是致命的!传统医学治疗我们的肉身;心理咨询和技术、技能帮助我们疗愈成长过程中的创伤和困扰;而家庭系统排列则可以非常精准地呈现、医治灵性及家庭系统的问题,从根源上疗愈莫名的心理困扰、情绪情感以及由此引发的肉体疾病!

非常感恩伯特-海灵格导师发现、推广的家庭系统运转规则,我相信,他为全人类综合健康领域所做出的贡献,绝对不会亚于弗洛伊德或者任何一位世界级的心理学家!



接下来,我再次重申违反了家庭系统的运转规则,必将导致的部分身-心-灵问题:

1、系统的完整性  堕胎就是对完整性的彻底破坏,堕胎三次以上女性很容易抑郁、且自杀动力明显。如果两--三次堕胎以后再出生的孩子,将会伴随失眠、恶梦、惊醒、胆小、怕黑、多动、注意力不集中等多种症状,也有部分孩子出现极端话多、不能活在当下等现象。到青春期抑郁、自杀的情绪动力会非常强大,父母家人防不胜防!如果堕胎后没有再生孩子,那么妈妈即使早年采取情感完全“隔离”的防御机制,到中年以后抑郁也不可避免!

2018年我在某培训学校给一位15岁初中女生提供心理帮助,她的抑郁已经严重到了要自杀的程度,她是妈妈第五次怀孕所生的第一个孩子。咨询中她最让我扎心的话:“张老师啊,我真的觉得活着太累了“,”我真的不想活着!”,最关心她且超理智的妈妈回复:你不要动不动就要死要活地,拿死来吓唬我!因为妈妈完全不明白女儿的抑郁和挣扎,只是在不断地抱怨补课十万元的缴费,成绩却丝毫不见转机!



2、系统的序位性  序位性类似我们传统文化所讲的家族‘辈分’要得到尊重。违反系统序位性是很多家庭成员身心问题产生的原因,例如婆媳矛盾,弟兄姐妹不和、身体的肩颈酸痛等躯体疾病等等许多纠缠性问题;由此派生另外三个系统规则;

第一、新系统比旧系统优先;

第二、下一代比上一代更有资格活下去;

第三、同一位阶的系统成员,先到系统者优先;

系统成员都必须归位在自己的位置上,系统才能更顺畅运转。相反,如果占了不该占的位置,则心慌意乱,坐立不安,身心灵都会出现问题。

‘我和你妈同时掉进河里,你先救谁?’不知道这个经典问题的准确答案及为什么应该这么回答,是许多已婚男人陷入‘双面胶’的被动,甚至成为拉高离婚率的一个原因!虽然婆媳同时掉进河里的可能性几乎没有,但是这个问题可以呈现出:在你心里把谁放在第一位?




3、系统的平衡性  许多人的婚姻家庭出现问题,是由不尊重系统的平衡原则引发。任何系统成员(夫-妻、兄弟姐妹)都要遵循付出与收取的平衡原则,否则系统将不能健康稳定发展。

这里有唯一的例外就是亲子关系,在亲子关系里,父母为生命服务,对子女开心的付出,子女幸福感恩的接受,系统就会顺畅流动。如果父母心智不成熟,无节制地向孩子索取,并加之以“孝”的名义进行道德绑架,这不仅会导致孩子的身份序位变高,成为父母的父母,进一步引发系统序位问题,而且给家庭带来的无尽烦恼,远远超过对经济的需求。

例如独生女儿结婚后,却无法正常地去工作和生活,因为父母经常吵架,妈妈动辄离家出走,爸爸无所依靠,自己只能请假回请妈妈。咨询师支招就是‘回到女儿的身份,不参与’,以后他们的吵架才会越来越少。


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4、系统的事实性  家族系统如果有隐藏的重大事实,系统最弱小的成员会常有莫名其妙的躯体症状,在通过家庭系统排列呈现出被隐藏的事实后,症状也将自然消除。这一点对于各位排列指导师和参加过现场排列、亲自为家庭系统做过个案的朋友而言,一定深有体会。

2004年我在成都心灵空间为一位异样脸红的女士做系统排列,当时是四川师范大学的一批优秀心理学研究生参与排列现场。案例结果呈现的事实非常惊人:案主奶奶(当时90岁高龄)与其父有常年‘乱伦’历史。真相呈现并现场解决后,案主的异样脸红症状彻底消失。一个月后与案主沟通,证实了排列呈现状况的可能性,即在爸爸三岁时爷爷因病去世,奶奶的爸爸经常到女儿家里帮助农活。



5、家庭系统爱的流动性  指家庭成员与父-母辈、祖辈及先辈的连接,如果与爸爸及父系家族的连接中断,将呈现强烈的无力感,有的还会伴随许多莫名的愤怒情绪;如果家庭成员和妈妈及母系家族的;连接中断,将直接导致家庭系统“爱”的中断,虽然仍可以传递肉体的生命,但是没有爱的流动,后代生活将如行尸走肉,毫无生机和乐趣,最终以抑郁、控制或者焦躁情绪而告终。如果家庭系统中,父母两边都有中断链接,系统成员不但具备上述所列症状,最弱小的成员极有可能出现精神分裂症的严重后果。


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最后我还要说,系统的五大运转规则是互相联系、互相影响、互相转化的,违反一个规则,多数会牵扯出对其他规则的影响。比如 堕胎,表面上看只是违反了系统的完整性,但是,往往也会影响其他规则,比如因为忘却而违反系统的序位性和事实性;又因为堕胎导致的情绪抑郁,导致爱的冻结,而违反系统爱的流动性。还有,女性更会因此感到自己的付出太多,得不到更多的回报而违反系统的平衡性,巨大的伤痛影响婚姻情感关系的正常运转。



总之,我们无时无刻不是生活在各类系统中,看不见、摸不着的家庭系统是对我们的“身-心-灵”影响最大的系统,海灵格先生已经发现并将这一体系传播到了中国大陆,也已经有一大批家排指导师在你身边,为你家庭系统的健康运转保驾护航!

祝福大家都能拥有健康运转的家庭系统!

“系统好才是真的好!”

祝福大家,也祝福我自己!

 

附一首小诗结束本文

 

《看见》


当你只注意一个人的行为,

你没有看见他;

当你关注一个人的行为背后的意图,

你开始看他;

当你关心一个人意图后面的需要和感受,

你看见他了。

 

透过你的心看见另一颗心,

这是一个生命看见另一个生命,

也是生命与生命相遇了,

爱就发生了,

爱会开始在心之间流动,

喜悅而动人!

这就是吸引而幸福!

 

当你只关注自己的行为时,

你就没有看见自己;

当你关注自己行为背后的意图时,

你就开始看自己了;

当你关心自己意图背面的需要和感受时,

你才真的看见自己了。

 

透过内心看见了自己的心灵真相,

这是你的生命和心相遇了,

爱自己就发生了,

爱开始在自己身上流动,

你整个人就和谐而平静!

这就是真爱的发生。


------伯特·海灵格

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